AKASHA - espacio abierto de meditación, investigación, arte y terapia

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Formación:

  • Formación de Yoga por la Escuela Sadhana, miembro de la Federación Europea de Yoga  (1990-1993)

  • Postgrado Formación Yoga Terapéutico en Pranamanasyoga con Victor Morera Osteópata Sintergética (2002-2004)

  • Terapeuta Gestalt por la Escuela Taller de Gestalt de Barcelona (1998-2001)

  • Formación Psicología Integrativa, Proceso SAT con Claudio Naranjo (2000-2003)

  • Ayurvedic Massage Training Kusun Modak (2004-2005)

  • Tantrayoga con Astico López (2005-2007)

  • Formación en Fisioterapia y osteopatía unida al Yoga en FisionYoga Terapeutico Academy con Alex Monasterio y Or Haleluiya (2006-2008)

  • Diferentes Talleres de Reeducación Postural, Movimiento auténtico, Katsuguen, Meditación, CNV…

  • La propia formación de la vida como Madre, Hija, Compañera, Amiga

 

Mi inquietud, búsqueda e investigación personal me han permitido aprovechar los regalos que me ha traído la vida así como situaciones difíciles que me han tocado vivir y me han brindado la oportunidad de activar recursos y hacerme muchas preguntas de esas que nos ponen delante de lo que es realmente Esencial.

 

Todo ello me ha llevado a comprender que: 

LA CONCIENCIA Y EL AMOR ES LO QUE REALMENTE CURA.

 

Y es desde ahí que ofrezco mi trabajo que está en la línea de la autogestión de la salud:

Mantener, Mejorar o Restablecer la Salud

Rehabilitación del Movimiento

Reeducar la Actitud Postural

Respiración y Relajación

Soltar bloqueos físicos y emocionales

Regular la energía

Refuerzo Vital

Abrirnos a lo esencial y traer presencia a ese espacio profundo de habita en todos nosotros y del cual surge la aceptación, la salud y la alegría de Ser.

 

Terapia:

CLASES GRUPALES DE YOGA encaminadas a ampliar la sensibilidad y traer conciencia al cuerpo, la respiración, la actitud mental, y el entorno, aumentando bienestar para disfrutar plenamente de la vida.

YOGA TERAPÉUTICO INDIVIDUAL  Un estudio profundo desde la perspectiva ayurvédica, elaborando una sesión sencilla, adecuada a las necesidades de cada uno, que practicamos juntos para irla ajustando y que puedas practicarla regularmente por tu cuenta, revisándola y modificándola periódicamente.

 

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https://chelogarciamolero.jimdo.com/

yoga terapéutico y conciencia integrativa

CHELO GARCÍA