yoga terapéutico y conciencia integrativa
CHELO GARCÍA
Formación:
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Formación de Yoga por la Escuela Sadhana, miembro de la Federación Europea de Yoga (1990-1993)
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Postgrado Formación Yoga Terapéutico en Pranamanasyoga con Victor Morera Osteópata Sintergética (2002-2004)
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Terapeuta Gestalt por la Escuela Taller de Gestalt de Barcelona (1998-2001)
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Formación Psicología Integrativa, Proceso SAT con Claudio Naranjo (2000-2003)
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Ayurvedic Massage Training Kusun Modak (2004-2005)
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Tantrayoga con Astico López (2005-2007)
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Formación en Fisioterapia y osteopatía unida al Yoga en FisionYoga Terapeutico Academy con Alex Monasterio y Or Haleluiya (2006-2008)
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Diferentes Talleres de Reeducación Postural, Movimiento auténtico, Katsuguen, Meditación, CNV…
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La propia formación de la vida como Madre, Hija, Compañera, Amiga
Mi inquietud, búsqueda e investigación personal me han permitido aprovechar los regalos que me ha traído la vida así como situaciones difíciles que me han tocado vivir y me han brindado la oportunidad de activar recursos y hacerme muchas preguntas de esas que nos ponen delante de lo que es realmente Esencial.
Todo ello me ha llevado a comprender que:
LA CONCIENCIA Y EL AMOR ES LO QUE REALMENTE CURA.
Y es desde ahí que ofrezco mi trabajo que está en la línea de la autogestión de la salud:
Mantener, Mejorar o Restablecer la Salud
Rehabilitación del Movimiento
Reeducar la Actitud Postural
Respiración y Relajación
Soltar bloqueos físicos y emocionales
Regular la energía
Refuerzo Vital
Abrirnos a lo esencial y traer presencia a ese espacio profundo de habita en todos nosotros y del cual surge la aceptación, la salud y la alegría de Ser.
Terapia:
CLASES GRUPALES DE YOGA encaminadas a ampliar la sensibilidad y traer conciencia al cuerpo, la respiración, la actitud mental, y el entorno, aumentando bienestar para disfrutar plenamente de la vida.
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YOGA TERAPÉUTICO INDIVIDUAL Un estudio profundo desde la perspectiva ayurvédica, elaborando una sesión sencilla, adecuada a las necesidades de cada uno, que practicamos juntos para irla ajustando y que puedas practicarla regularmente por tu cuenta, revisándola y modificándola periódicamente.
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